10.11.2018

ÖFAST 05.11.2018


Am 05. November veranstaltete die Feuerwehr Sinablkirchen den für alle Atemschutzgeräteträger verpflichtend zu absolvierenden ÖFAST (Österreichischer Feuerwehr-Atemschutz-Leistungstest) für den gesamten Abschnitt 5 (Sinabelkirchen). Auch ein Teil unserer Träger nahm daran positiv teil.

Dieser Test hat zum Ziel, die körperliche Leistungsfähigkeit und die eigene Fitness zu überprüfen, um die Tauglichkeit als Atemschutzgeräteträger zu bestätigen. In den kommenden Wochen werden die restlichen Kameraden Truppweise diesen Fitnesstest absolvieren.

Die Aufgaben, die die Teilnehmer (mit Atemschutzgerät) positiv absolvieren müssen:

- 200 m gehen ohne Schläuche + 100 m gehen mit 2 B-Schläuchen (in max. 6 Minuten)
- Stiege über 1 Geschoss 5 mal auf- und absteigen (ca. 180 Stufen in max. 3,5 Minuten)
- 100 m gehen mit 2 Kanistern a 20kg (in max. 2 Minuten)
- 18 60cm Hindernisse bezwingen (abwechselnd übersteigen bzw. unterkriechen, in max. 3 Minuten)
- einen C-Schlauch rollen (in max. 2 Minuten)

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